Polish (Poland)English (United Kingdom)Deutsch (DE-CH-AT)Español(Spanish Formal International)

Pobierz ulotkę

MI on Facebook

Newsletter

Jeśli chcesz być informowany o aktualnościach naszego Instytutu dopisz się do newslettera
Strona główna Mindfulness i compassion 2-dniowe Wprowadzenie do Praktyki Brania i Dawania
2-dniowe Wprowadzenie do Praktyki Brania i Dawania

 

2-dniowe Wprowadzenie do Praktyki Brania i Dawania (Tong-Len) - warsztat. 13-14 października 2018, Warszawa

Prowadzenie: Julia E. Wahl 

 

Wstępny opis:

Praktyka brania i dawania (tong-len) jest praktyką medytacyjno-kontemplacyjną, która stosowana jest w celu otwierania i wzmacniania współczucia. Może też być stosowana na bieżąco w życiu. Jej głównym założeniem jest uczenie się umiejętności bycia z tym, co trudne (emocjonalnie, fizycznie), przyjmowanie tego oraz wzmacnienie swojej odporności wobec trudności. Nie oznacza to, że w magiczny sposób wszystko, co trudne zniknie z naszego życia, ale to, że możemy być w tym sposób dla nas mniej obciążający. Obecnie ten rodzaj praktyki ( w sposób uproszczony) jest wykorzystywany również w zachodniej psychoterapii. 

W trakcie warsztatu zapoznamy z różnymi formami tej praktyki, będziemy rozwijać, a także odniesiemy się do teorii dotyczącej tego tematu. 

Warsztat będzie miał formę świecką. Nie ma potrzeby wcześniejszego doświadczenie medytacyjnego - aczkolwiek może być ono wspierające. Warsztat jest skierowany zarówno do osób z doświadczeniem, jak i bez. Jednak w przypadku doświadczania silnego kryzysu osobistego, emocjonalnego uczestnictwo może być niewskazane. W przypadku wątpliwości, prosimy kontakt. 

Prowadzenie: Julia E. Wahl


Termin: 13-14 października - sobota (10:00-17:00), niedziela (10:00 - 16:00)

Cena:  460 PLN. 

Miejsce: ul. Piękna 24/26, 00-549 (Centrum Kultury i Edukacji na Pięknej), sala 114 (I. piętro).


Informacje i zapisy:  Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. telefon: +608 079 909 

(można zostawić wiadomość SMS/prosimy nie zostawiać wiadomości na automatycznej sekretarce), 

w godz. 10 - 18 (od pn do pt).


KROK 1. Należy przesłać maila na adres emailowy (    Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. ), po którym otrzymają Państwo dokładne informacje oraz formularz rejestracyjny. 

KROK 2. Następnie należy wpłacić zaliczkę (w wysokości 160 PLN) lub całość opłaty za Warsztat ( całość najpóźniej 2 tygodnie przed rozpoczęciem Warsztatu).

Numer konta:

JULIA WAHL

Przelewy krajowe (PLN):

ING BANK ŚLĄSKI

12 1050 1559 1000 0092 1047 7411
Przelewy zagraniczne (PLN): 
IBAN PL12 1050 1559 1000 0092 1047 7411
SWIFT CODE INGBPLPW

koniecznie z dopiskiem: "Praktyka Tonglen”.

Wystawiamy rachunki  - ze względów księgowych do dwóch tygodni od rozpoczęcia Warsztatu. Prosimy o przypomnienie o wystawieniu rachunku w tym czasie. Niestety po nim nie będzie możliwości wystawienia rachunku. 

 

 

 

Aktualności

Warsztaty

Szkolenia

Wykłady


© 2018 The Mind Institute Wszelkie prawa zastrzeżone | Created by BlueBuoy