Polish (Poland)English (United Kingdom)Deutsch (DE-CH-AT)Español(Spanish Formal International)

Pobierz ulotkę

MI on Facebook

Newsletter

Jeśli chcesz być informowany o aktualnościach naszego Instytutu dopisz się do newslettera
Strona główna Archiwum aktualności
Uważność (mindfulness) dla dzieci i młodzieży - 1-dniowy warsztat w Poznaniu
środa, 04 lutego 2015 00:00

 

1-dniowy Warsztat w Poznaniu:

UWAŻNOŚĆ W PRACY Z DZIEĆMI I MŁODZIEŻĄ
JAK KSZTAŁCIMY ODPORNOŚĆ NA STRES?

Poznań, 5 grudnia 2015

W ostatnich latach zainteresowanie uważnością poszerzyło się o uważność dzieci i młodzieży.
Trening oferuje proste praktyki, które budują zdrowe wewnętrzne zasoby odporności na stres oraz kultywuje emocjonalną, poznawczą i duchową inteligencję.
Istnieją dowody na to, że uważność pomaga w wielu kwestiach zdrowia psychicznego: w depresji, lęku, ADHD, zwiększa umiejętność uczenia się, koncentrację, kreatywność, a także wpływa na wzrost współczucia i świadomości społecznej.

Zapraszamy na warsztat, który uczy wprowadzania elementów Treningu Uważności do własnej pracy z dziećmi i młodzieżą (pedagogów, terapeutów, nauczycieli, opiekunów).

Wykonamy ćwiczenia uważności, będziemy rozmawiać o założeniach treningu, efektach i własnych spostrzeżeniach na temat ćwiczeń. Przyjrzymy się jaką rolę pełni uważność osób dorosłych w kształceniu u dzieci odporności na stres.

Wspólna praktyka uważności w czasie warsztatu będzie podstawą do omawiania pracy z dziećmi. Przedstawimy ćwiczenia dostosowane do różnych grup wiekowych. Następnie skupimy się nad sposobem wprowadzania ćwiczeń w pracy z dziećmi – indywidualnej, grupowej, w edukacji i innych sytuacjach.


W czasie warsztatu zajmiemy się następującymi tematami:
1. Uspokajanie, wyciszanie i ustabilizowanie uwagi.
2. Świadomość własnego ciała. Kształcenie zdolności skupiania uwagi na odczuciach w ciele.
3. Kształcenie umiejętności obserwowania własnych przeżyć bez oceniania. Badanie własnej reakcji stresowej.
4. Uważna komunikacja.

Żeby wziąć udział w spotkaniu nie trzeba mieć żadnych doświadczeń medytacyjnych. Zalecana jest ciekawość samego siebie.


Cena: 400 PLN. Bezzwrotna zaliczka: 150 PLN.

Miejsce: Pozńań, ul. Żupańskiego

Termin: 5 grudnia (sobota), godz. 10:00 - 17:00.

Prowadzenie: Eryk Ołtarzewski


W celu rejestracji należy wyslać email na adres Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. , wypelnic formularz rejestracyjny (zostanie przeslany przez nas w mailu) oraz uiscic opłatę.


Informacje i zapisy:

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. ,
telefon: +608 079909 (można zostawić wiadomość SMS/prosimy nie zostawiać wiadomości na automatycznej sekretarce),
w godz. 11 - 17 (od poniedziałku do piątku). Jeżeli nie odbierzemy, to oddzwonimy do Państwa.
Zgłoszenia są ważne jedynie wraz z jednoczesną wpłatą zaliczki.

Numer konta:
THE MIND INSTITUTE JULIA WAHL
PIASTÓW 1/5, 70-325 SZCZECIN

Przelewy krajowe:
31 1440 1143 0000 0000 1583 3572

Przelewy zagraniczne:
IBAN PL31 1440 1143 0000 0000 1583 3572
SWIFT CODE NDEAPLP2
koniecznie z dopiskiem: Warsztat UWAŻNOŚĆ DZIECI POZNAŃ
 

 

Aktualności

Warsztaty

Szkolenia

Wykłady


© 2017 The Mind Institute Wszelkie prawa zastrzeżone | Created by BlueBuoy