|
Oferta Treningu Uważności (Mindfulness) dla Firm |
|
Dienstag, den 24. April 2012 um 10:38 Uhr |
Oferta Treningu Uważności (Mindfulness) dla FirmCzym jest uważność (mindfulness)?
Uważność jest to rodzaj uwagi skierowanej na chwilę obecną, w sposób intencjonalny, bez oceniania tego ,co się pojawia. Jest to zatem postrzeganie wszystkiego, co wydarza się w naszym życiu takim, jakim naprawdę jest, bez zabarwionia emocjonalnego, zniekształcania przez nasze przekonania, przeszłe doświadczenia.Kluczowe elementy to: otwartość, ciekawość, akceptacja. Z jednej strony... |
|
Weiter...
|
Veranstaltungen